如何做出永續的美容成分選擇

永續性是我們每年都會聽到的事情，它在美容領域也很重要。消費者想知道什麼產品效果極好，但也想知道什麼對環境和我們的身體極好？人們想知道品牌在解除產品的毒性和優化我們的地球方面做了什麼。

隨着品牌對永續性的承諾，我們看到公司關注他們如何制造產品的生命周期，以及產品到了消費者手中之後發生的事情。在考慮美容產品的永續性時，有很多事情需要考慮：比如成分的來源，以及使用的成分是否環保。要考慮制造過程中的排放，包裝，以及是否可以回收利用。

不僅僅是美容品牌必須承諾做出改變，作爲消費者，我們也必須做出改變。讓我們通過選擇永續性的美容產品，解除浪費，並注意我們的選擇，來確定我們可以爲更健康和更安心的環境作出貢獻。 

洗綠：品牌是否試圖愚弄我們？ 

全球美容業有很多錢可賺，而且有成千上萬的產品和品牌可供選擇。他們都加入了創造更多永續產品的計劃嗎？答案是......  沒有。

一些品牌非常重視永續性，並有長期的戰略來優化其產品對消費者和環境的影響。其他品牌希望利用消費者對永續產品的重視，並抓住了一些熱門詞匯或短語，如 清潔美容, 綠色美容, 和 有機, 僅舉幾例。在美容行業，使用這些詞來描述產品是不受監管的。消費者可能會被欺騙，以爲自己選擇的是含有環保成分的永續產品。然而，產品中的這些成分可能微乎其微，產品也不一定對環境更安心。

這些營銷策略被稱爲洗綠，是消費者應該注意的。 Provenance  是一個獨立的組織，與品牌合作，核實並向消費者提供永續性信息。他們的主要目標之一是保護消費者免受洗綠之害。 

如何選擇更具永續性的美容產品

在選購永續美容產品時，有一些關鍵成分是有必要避免的，我將在這裏詳細介紹，同時還有一些更好的替代品。 

去角質微珠 

許多用於去除臉部和身體角質的產品使用微小的塑料珠，污染了河流、湖泊和海洋。海洋生物食用這些珠子 ---- 這意味着人類特終也可能食用它們。這些塑料微珠不會溶解，並在環境中以驚人的速度積累。微珠也被用於牙膏、脣彩、洗髮精、抗曬霜和眼線筆中。微珠的問題已被廣泛認識，2015年，奧巴馬總統和國會通過了 "2015年無微珠水域法案"，成爲法律。到2019年，所有制成品都將逐步淘汰塑料微珠的使用。然而，今天仍會在配料表上發現它們。  

要識別產品是否含有微珠，請在標籤上尋找這些成分: 

• 微珠
• 微型磨料
• 丙烯酸酯共聚物
• 聚丙烯
• 聚乙烯

不要使用含有上述成分的 洗面奶 和 去角質劑 ，而要嘗試使用去角質的大米或水果酶、甘醇酸或扁桃酸的產品。這些成分對環境是安心的，而且非常有效。另外，它們會讓你的皮膚光滑而有光澤。我特喜歡的洗面奶之一含有菠蘿酶，可以溫和地去除角質。我總是爲我的皮膚在使用後的樣子而感到興奮。 

你可以找到一些令人難以置信的 身體磨砂膏  ，使用糖和鹽等天然物理去角質劑。 這些通常與精油結合，讓你的皮膚感覺絲般光滑。也有安心的 化學去角質身體磨砂膏 .  如果你正在尋找安心的化學去角質，你可以找到含有甘醇酸、乳酸、AHA、BHA和水果酶的身體磨砂膏，首次使用後會有很好的效果 。 

BHA和BHT

BHA和BHT是合成的抗氧劑，在美容產品中用作防腐劑。由於健康原因，這些成分在多個國家被禁止使用。兩者都被認爲對環境、人類有害，並對海洋生物有毒。這些化學物質經常被用來保存口紅和保溼劑。然而，你會在許多不同的化妝品中發現BHA和BHT。這些有問題的防腐劑也用在美國生產的食品中，全然是消費者需要尋找的東西。

加拿大是禁止使用BHA和BHT的國家之一。有趣的是，我看了一盒非常受兒童歡迎的麥片上的成分表。在美國，標籤上注明BHT是用來保鮮的。由同一母公司生產的加拿大穀物產品中，沒有BHT。當我親眼目睹這樣的問題時，我意識到消費者了解他們所購買的產品中的成分是多麼的重要。 

要識別產品是否含有BHA或BHT，請在標籤上尋找這些成分:

• 丁化羥基苯甲醚(BHA)
• 丁化羥基甲苯(BHT)

好消息是，有許多 面部保溼劑  不含這些防腐劑。一定要對成分進行檢查，但有可能你可以放心地從一個值得信賴的美容產品來源選購。

鄰苯二甲酸鹽 

鄰苯二甲酸鹽對你來說可能是一個熟悉的術語，但你真的能在產品標籤上發現它們嗎？鄰苯二甲酸鹽是在化妝品、食品、玩具、洗滌劑和許多其他產品中發現的一系列化學品。當你在一個地方避免它們時，你可能會在其他地方接觸到它們。

在美容行業中，它們特常被用於香水、發膠、洗髮精、肥皁、指甲油和保溼劑。在指甲油中，這些化學品可減少指甲油的開裂。在發膠中，它們使產品不會變得太僵硬。在香料中，它們被用作溶劑。也許它們是受歡迎的添加劑，因爲它們用途廣泛，能迅速使產品表現出制造商希望的樣子。

在美國，鄰苯二甲酸鹽已被禁止用於玩具，但仍可在我們日常使用的其他產品中發現。衆所周知，它們會對一些人造成皮膚刺激和一系列其他不適的症狀，此外還對健康造成更多、更嚴重的影響。2014年，DiDp成爲被禁止在兒童產品中使用的已知鄰苯二甲酸鹽之一。令人不安的是，成分可能在兒童產品中被禁止使用，並被列入警告名單，但公司仍然使用它們。他們可能不把某些成分用於制造玩具，但每個人，包括兒童，在日常生活中食用含有這些化學品的產品，可能會不知不覺地接觸到這些成分。 食品藥品監督管理局 繼續監測這些化學品與人類健康之間的聯系，但還沒有收集到足夠的證據來採取監管行動 。 

要識別含有鄰苯二甲酸鹽的產品，請在標籤上尋找這些成分:

• DBP（鄰苯二甲酸二丁酯）
• DnOP (鄰苯二甲酸二正辛酯)
• DiNP (鄰苯二甲酸二異壬酯)
• DEP（鄰苯二甲酸二乙酯）
• BBzP或BBP（鄰苯二甲酸丁苄酯）
• DEHP（鄰苯二甲酸二2-乙基己酯）
• DiDP (鄰苯二甲酸二異癸酯)
• DnHP (鄰苯二甲酸二正己酯))

有超過500種不含鄰苯二甲酸鹽的洗髮精、護髮素和造型產品，對你的 頭髮護理 來說是更環保的選擇。

雖然鄰苯二甲酸鹽可能被禁止用於制造兒童玩具，但你仍然可以在兒童個人護理產品中找到它們。選擇不含任何鄰苯二甲酸鹽的牙膏、尿布疹霜、保溼劑和洗髮精，對你的寶寶和我們的地球是安心的，這一點很重要。 

合成香料

在美容產品中的非永續成分名單上看到合成香料，你可能並不感到驚訝。在永續性方面，香水是一個真正的罪魁禍首，因爲製作香水的成分不需要在標籤上注明 ---- 它們受到 "商業祕密 "法律的保護。成分和化學品的來源對消費者來說仍然是個謎。從嬰兒用品、抗曬霜、洗面奶、肥皁、保溼劑、身體乳霜等等，都可以發現合成香料的存在。合成香料不是從廢水中加工出來的，它進入了海洋。在海裏，它可以積聚在海洋生物的軟組織中。由於成分對消費者來說是個謎，所以合成香料中的化學物質對人類和環境的其他部分有什麼影響也是未知的。

要識別含有合成香料的產品，標籤上會標明它含有香料。 

不要用有香味的肥皁，而要選擇 無香味的肥皁。如果你想要自然香味的肥皁和潔面乳，一個很好的選擇是那些結合了精油的產品。一些精油不僅具有護膚和健康的功效，而且其香味也很可愛，比合成香料更容易被人們所接受。衆所周知，合成香料會對有過敏症的人造成損傷。無論是木質香味型還是花香型的產品，精油都可以組合成美麗的香味。 

硅膠 

另一種難以逃脫的流行成分是硅膠和硅氧烷。硅膠被用於逆齡產品、化妝品、頭髮護理和許多其他美容產品。這不是一種可生物降解的產品，但它可以被回收利用。問題是所有的硅膠都不能被回收或安心地回收。在這些情況下，它可能對環境構成威脅。世界各地的環境研究公司已經在可能被人類食用的海洋生物中發現了這些化學物質。然而，與塑料相比，硅膠是一個更用心的選擇。它是由沙子制成的，不像塑料那樣需要開採原油。 

減少硅膠浪費的關鍵是知道你得到的是什麼質量的產品。制造廉價硅膠所使用的化學品經常會泄漏到環境中。爲了確保你獲得高質量的硅膠，以防止你的家庭和我們的環境中出現毒素，請尋找標有食品級或醫學級的產品。這表明該硅膠具有特高的質量。另外，有些硅膠產品確實有FDA的批準印章。這些都是更好的選擇，有助於減少因使用塑料或低質量的硅膠而造成的環境浪費。

要識別含有有機硅的產品，請在標籤上尋找這些成分:

• 環戊硅氧烷
• 二甲基硅氧烷 
• 環甲基硅氧烷
• 鯨蠟醇甲基硅氧烷
• 環己硅氧烷

美容產品和包裝中的有機物不一定是負面的，但要記住你購買的是什麼等級的有機物，以及它是否對你的皮膚類型有意義。它的好處是使皮膚看起來更光滑，增加產品的防水性。然而，它位於皮膚表面，所以如果你容易起痘或有油性皮膚，硅膠可能不是你的上佳選擇。在美發產品中，硅膠有助於解除毛躁。美容品牌可能會在包裝中選擇硅膠而不是塑料，因爲它在適當回收時可以解除浪費。

如果你想完全避免使用硅膠，你可以找到數百種不含硅膠的保溼劑和護髮產品。否則，現在你就能更好地了解在選擇含有硅膠的產品時如何做到心中有數了 。 

請記住：天然並不總是意味着永續

我希望我可以說這是在做出永續美容選擇時需要尋找的一切，但還有其他成分需要考慮。這份清單是一個良好的開端，觸及了一些更加敏感和令人擔憂的成分，以及圍繞美容產品的永續性的做法。請記住，所有聲明是全天然的東西都不一定是永續的，因爲自然資源可能會被耗盡。 

還有其他需要考慮的問題，如成分的來源以及在生產中是否安心使用。另外，並不是所有的天然成分都可以安心食用。謹防洗綠! 永續性是一個廣泛的話題，我希望在未來的一年裏看到更多的內容。